В Депздраве рассказали, как уберечься от простудных заболеваний осенью
govoritmoskva.ruСтоит обращать внимание на свой рацион питания, одеваться по погоде и следить за режимом сна и отдыха. Как заявил в эфире радиостанции «Говорит Москва» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, это поможет предотвратить ослабление иммунитета и снизит вероятность заражения. «Многие не могут быстро перестроиться и ощутить, что температура на улице уже около 0 градусов, поэтому не всегда одеваются адекватно погоде.