В чем секрет людей, которые обходятся 4–5 часами сна в сутки?
detaly.co.ilСлучалось ли вам встречать людей, которые утверждают, что им вполне достаточно четырех часов сна, чтобы на утро чувствовать себя выспавшимися, полными сил и энергии?
Или, быть может, вы сами принадлежите к этой категории счастливчиков? Давайте же узнаем, что такое синдром кратковременного сна и как понять, есть ли он у вас?.