Большинству россиян нужно для хорошего самочувствия семь-восемь часов сна
ivbg.ruБольшинство россиян — 60% — признались, что для того, чтобы чувствовать себя бодрыми, им необходимо семь-восемь часов сна, пишет РИА Новости со ссылкой на исследование медиахолдинга Rambler&Co. Почти каждый пятый – 20% — отметил, что высыпается после 9-10 часов сна.
18% достаточно пяти-шести часов. 3% опрошенных способны нормально функционировать после всего трех-четырех часов. При этом 21% опрошенных признались, что не испытывают проблем со сном.