Утренняя привычка, которая продлит вашу жизнь
Вкусный и полезный завтрак не только обеспечит вас энергией, но и поможет укрепить здоровье. Завтрак — это ключевой прием пищи, который может задать тон вашему дню.
Представьте, что утром вы съели что-то неподходящее, и ваш желудок не в порядке? Но правильно подобранная еда даст вам энергию до обеда.