Утолить жажду и снизить стресс. В чем польза воды и сколько ее нужно пить летом
nv.uaИ в этом заглавии — ноль иронии. Правильное потребление воды действительно помогает снизить стресс. Главное — знать, как именно это сделать и выбрать ту питьевую воду, которая лучше поможет справиться со стрессом.Впервые понятие стресса в качестве синдрома определил канадский учёный Ганс Селье еще в 1936 году.
С течением времени этот термин стал более обширным и в наши дни означает неспецифическую реакцию организма в ответ на сильный острый раздражитель.