психолог

Установлена связь между объятьями и психическим здоровьем человека

Акимова пояснила, что при обнимании вырабатывается большое количество эндорфина — гормона, отвечающего за снижение боли и чувство эйфории.

У человека, которого обнимают, может улучшиться сон и понизиться уровень стресса. Объятия способны избавить от чувства одиночества, считает психолог.

DMCA