Употребление красной фасоли способствует снижению сахара в крови
inforeactor.ruМедицинские специалисты советуют добавлять белковые продукты в каждый прием пищи. Так, всего одна порция фасоли дает 30% дневной нормы компонента, сообщает издание Food.news.
Также в состав красной фасоли входят сера, фосфор, железо и витамины группы B. Кроме того, этот продукт имеет аминокислоты, необходимые для нормального функционирования всего организма.