Улучшают сон, давление и иммунную систему: врачи назвали вид ягод, которые содержат ряд полезностей
koronavirus.centerЗимой мы обычно насыщаемся мандаринами, яблоками, бананами и ананасами, которые появляются на праздничных столах. Однако не стоит забывать о винограде, который также обладает значительными пользой и питательными веществами.Об этом сообщает "Eat this, no that".
Виноград содержит множество полезных компонентов. Это хороший источник витамина К, которое способствует здоровью костей.Более 80% ягоды состоит из воды, что также помогает поддерживать оптимальный уровень увлажнения организма.
Добавьте их в свй пвседневный рацион: врачи назвали продукты, которые необходимы для здоровья сердца
Разработчики сетевого хоррора Dead by Daylight перенесли релиз следующего ивента на несколько недель
