Ученые выяснили, сколько необходимо двигаться женщинам в возрасте
rg.ruИсследователи из Гарварда совместно с коллегами из Японии посоветовали пожилым женщинам для поддержания сердечно-сосудистой системы и нормального веса ежедневно делать около 7500 шагов.
Материал об этом опубликован в журнале JAMA Internal Medicine.Выводы ученых были сделаны в рамках исследования с участием более 16 тысяч представительниц слабого пола, средний возраст которых составил 72 года.