Ученые: Для поддержания здоровья человек должен совершать 15 тыс. шагов в день
actualnews.orgУченые из Университета Дьюка в Северной Каролине считают, что для поддержания формы и здоровья необходимо увеличить количество шагов с 10 тыс.
до 15 тыс. в день. При быстром темпе обозначенная норма эквивалента 7,5 милям. Материалы исследования появились в издании New Scientist.