Ученые выяснили, что для восстановления после хронического недосыпа не хватит и недели сна
mk.ruПольские ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, что за неделю после периода хронического недосыпа человек не может восстановить все свои способности.
Об этом сообщает журнал PLOS ONE. Уточняется, что опасность хронического недосыпа может ассоциироваться с невнимательностью, потерей памяти и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.