Ученые назвали четыре привычки для увеличения продолжительность жизни
vm.ruУченые установили, что на продолжительность жизни гораздо больше влияют определенные привычки, чем генетика. Исследование, проведенное среди 6200 мужчин и женщин в течение восьми лет, показало, что те, кто отказался от определенного образа жизни, снизили вероятность смерти на 80 процентов.
Так, ученые выяснили, что отказ от обработанных продуктов снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, рака и диабета.