Учёные: Употребление белого хлеба и риса провоцирует бессонницу у человека
actualnews.orgУчёные, представляющие Колумбийский университет, провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что употребление белого хлеба и риса способно спровоцировать бессонницу у человека.
Согласно утверждению специалистов, в данных продуктах имеется высокое содержание рафинированных углеводов. Научные сотрудники решили провести исследование, в ходе которого изучили рацион питания 50 тысяч женщин в период постменопаузы.