Ученые рассказали о волшебных свойствах грецких орехов
vm.ruГрецкие орехи могут помочь в борьбе с лишним весом, а также поспособствовать улучшению общего состояния здоровья. Об этом в воскресенье, 17 октября, пишет портал Med-heal со ссылкой на исследование ученых.
Свои выводы специалисты делали на основе наблюдений за 34 тысячами добровольцев в возрасте от 50 до 60 лет. Отмечается, что среди полезных свойств грецких орехов также удалось выявить их способность к замедлению процесса старения, потому как в этом продукте содержится большое количество омеги-3.