Учёные рассказали о негативных последствиях недосыпа и долгого сна
ufacitynews.ruПолноценным считается сон от семи до восьми часов. Иная продолжительность ночного отдыха оказывает негативное влияние на здоровье.
В исследовании, которое опубликовано в Journal of the American College of Cardiology, учёные на протяжении семи лет наблюдали за 461 000 человек в возрасте от 40 до 60 лет.
Ученые рассказали, что произойдет с Землей после гибели Солнца - Cursorinfo: главные новости Израиля
