Ученые раскрыли, какой продукт делает людей счастливее
charter97.orgЧаще всего этот продукт употребляют на завтрак.Употребление в пищу куриных яиц делает людей более счастливыми и менее раздражительными, так как в низ содержится вещество — триптофан.
Об этом заявили иранские ученые.Специалисты пояснили, что триптофан, который в изобилии находится в куриных яйцах, помогает организму производить серотонин, связанный с чувством счастья.Триптофан влияет на уровень этого химического вещества в плазме и, следовательно, на уровень серотонина в мозге, что снижает агрессивное поведение..