Ученые подтвердили исключительную пользу интервального голодания для здоровья человека
rusjev.netSpread the love Группа сотрудников нескольких университетов США провела масштабное исследование и установила, что интервальное голодание представляет большую пользу для здоровья большинства людей.
Учёные напомнили, что интервальным голоданием называют особый режим питания, при котором человек чередует приёмы пищи и период голодания.