Ученые назвали три простых продукта, снижающих уровень «плохого» холестерина
rusjev.netЕсли правильно питаться, то можно избежать многих проблем со здоровьем, в том числе предотвратить образование холестериновых бляшек.
Помочь в борьбе с «плохим» холестерином могут фрукты, сообщает Cursorinfo со ссылкой на экспертов. Так, важно включить в рацион абрикос, так как в его состав входит большое количество пектина и витамин РР, которые помогают организму вывести избыток холестерина, а также вредные шлаки и токсины.