Ученые назвали самые полезные для здоровья виды чая на завтрак
volg.mk.ruИсследования британских экспертов показали, что полезнее всего на завтрак употреблять зеленый чай. Этот напиток содержит антиоксиданты и кофеин, которые ускоряют обменные процессы в организме и способствует сжиганию жира, пишет «Express». Медики назвали фактор, который увеличивает риск смерти от коронавируса Облегчить течение инфекционных заболеваний поможет мятный чай.
Также этот напиток успокаивающе действует на нервную систему, улучшает пищеварение и уменьшает вздутие живота. Остановить воспалительный процесс и справиться с простудой способен имбирный чай.