Ученые назвали пять лучших продуктов-жиросжигателей
charter97.orgstorinka.com.ua, в первую очередь людям с избыточным весом нужно включить в свой рацион артишоки. Этот продукт богат пищевыми волокнами и антиоксидантами, он активирует выработку желчи и нормализует холестерин, а также является отличным мочегонным и противоотечным средством.Также стоит обратить внимание на грейпфрут.
Этот низкокалорийный фрукт предотвращает переедание и нормализует сахар в крови.Увеличить мышечную массу и разогнать метаболизм поможет молочная сыворотка.