Диетолог назвал недорогой «суперпродукт», продлевающий жизнь
chelny-izvest.ruДиетолог из Британии Алекс Гловер, заявил, что в фасоли много ценных элементов, таких как клетчатка, белок, а также питательные вещества – фолиевая кислота, магний, калий и цинк.
Эксперты называют фасоль самым скромным суперпродуктом, пишет Медикфорум. Алекс Гловер отмечает, что фасоль полезна и в консервированном виде, но важно следить за содержанием соли и сахара в продукте, а при необходимости лучше промыть перед употреблением.