Турция продукты самит Турция

Ученые назвали продукты, которые помогут продлить молодость

Грецкий орех обладает высоким количеством омега-3, тем самым он снижает вероятность развития сердечных заболеваний. Употребление его стимулирует когнитивные функции и положительно влияет на кожу.

Богат омега-3 и лосось. Употребление этой рыбы в пищу защитит от сердечных заболеваний и не допустит появления проблем с памятью.

DMCA