Ученые назвали главную опасность от быстрого приема пищи
bnkomi.ruУченые доказали, что быстрый прием пищи приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и к ожирению. Мозгу нужно до 20 минут, чтобы обработать поступающую информацию, а потому важно есть медленно, даже если время на прием еды ограничено.
Фото Сергея Паршукова из архива БНК По данным ученых, отсутствие обработки этих сигналов может привести к перееданию, увеличению веса и ожирению.