Ольга Полякова Ксения Мишина Россия Украина продукты люди здоровье общество пенсионер Ольга Полякова Ксения Мишина Россия Украина

Уберегите себя от инфаркта: эти дешевые продукты должны быть в рационе у каждого, особенно у пенсионеров

Врачи предлагают включать в рацион определенные продукты после 50 лет для защиты от сердечных приступов, уделяя особое внимание предотвращению образования тромбов.

Среди рекомендуемых продуктов — обыкновенный лимон, известный своей способностью растворять тромбы за счет кислоты, содержащейся в его соке. Конкретные рекомендации включают употребление одного сырого лимона в неделю без сахара и без чая. Другие продукты, упомянутые для здоровья сосудов, включают: Свекла. Ценится за сохранение молодости кровеносных сосудов.

DMCA