Трудоголизм и токсичная продуктивность вышли из моды. Как сделать отношения с работой здоровым?
skuke.netничего не заслуживаю — и поэтому мне нужно все время прыгать выше головы». Так родилась привычка «фигачить без остановки». Но отсутствие отдыха скоро начало сказываться. «Я стала понимать, что все это нехорошо.Но нехорошо не потому, что нельзя столько работать, а потому, что у меня не получается много и продуктивно работать.
Такое вот искажение».В результате Ксения уволилась — и теперь ходит на терапию, где ее учат среди прочего отделять свои установки от чужих: «заимствованные» представления о прекрасном и успешном нередко активируют токсичную продуктивность.