Тренер дал советы тем, кто хочет заняться спортом с нуля
Желающий начать заниматься спортом человек должен отыскать для себя источник мотивации и подготовиться к регулярному выполнению упражнений.
Таким образом это должно превратиться в привычку. Такого мнения придерживается учитель физкультуры школы № 305 в Москве Сергей Голдин.