Москва спорт школы Здоровье и красота Москва

Тренер дал советы, как накачать рельефный пресс

Учитель физкультуры московской школы № 305 Сергей Голдин отметил, что занятий спортом для получения рельефного пресса недостаточно.

Важно также правильно питаться. Тренер советует для рельефа на теле исключить из рациона мучное, сладкое, жирную пищу и фастфуд.

DMCA