Топ 6 "вредных" углеводов, которые на самом деле помогают похудеть
focus.uaВо время борьбы с лишним весом, углеводы часто попадают в немилость, однако не все из них на самом деле "плохие" для вас и ваших целей по снижению веса.
Вопреки распространенному мнению, не все углеводы вредные, даже если их принято таковыми воспринимать. Наоборот, углеводы – это ваша энергия, а некоторые из них могут не навредить, а даже помочь в снижении веса.
Превысите – придется раскошелиться: соцнормы на отопление и вывоз мусора, которые покрывает субсидия