Ложные друзья. Топ-5 продуктов, которые мы считаем полезными, но на самом деле это не так
focus.uaЕсли вы думаете, что протеиновый батончик – это здоровый продукт и он полезен для здоровья, подумайте еще раз. Диетологи рассказали о "ложных друзьях" нашей диеты.
Некоторые исследования объявляют о "пользе для здоровья" продуктов, которые на самом деле не так уж и полезны. Недавним примером является то, что фруктовые соки, содержащие только натуральные сахара, способствуют небольшому, но значительному снижению артериального давления, если их пить в умеренных количествах.