Топ-5 способов взбодриться, если вы не выспались
skuke.netЕсли вы не выспались и хотите взбодриться — не спешите прибегать к энергетическим напитками. Существуют полезные и простые способы, которые помогут вам стать бодрым и активным, даже если совсем не хочется вставать с кровати.Кроме того, эти лайфкахи поднимут настроение и зарядят энергией на весь день.
Потребление вредных энергетиков на регулярной основе приводит к расшатанной нервной системе, а также вызывает учащенное сердцебиение и головную боль.Такой метод принесет вам бодрость только на очень короткое время.