ТОП-5 напитков для жаркой погоды
skuke.netЗабудьте о покупных газировках с огромным количество сахара – гораздо полезнее лимонад, приготовленный в домашних условиях. Сделать его очень легко – просто добавьте в чистую питьевую воду кусочки фруктов, свежие ягоды, травы.К примеру, землянику, мелису и лайм.Еще один вариант – огуречный лимонад.
Для его приготовления в стакан водички добавьте сок половинки лимона и тонко нарезанные ломтики огурца.Такой напиток насыщает организм витаминами В5, С, магнезией, а также удерживает влагу в клетках эпидермиса, предотвращая сухость кожи.