продукты здоровье самит человек Здоровье и красота мозг магнит

ТОП-10 самых полезных орехов назвал эксперты

Эксперты рассказали о пользе орехов для организма. Орехи — это не только вкусный перекус, но и настоящий кладезь белка, полезных жиров и витаминов.

Они помогают поддерживать энергию, улучшают работу мозга и даже снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет "health.com".

DMCA