ТОП-10 продуктов, которые хорошо увлажняют организм в жару
cursorinfo.co.ilНе только вода помогает поддерживать водный баланс, говорят специалисты и предлагают свой список "увлажняющих" продуктов, которые помогут пережить жару.
Поддерживать нормальный уровень жидкости в организме помогает не только обычная вода. Многие овощи, фрукты и ягоды содержат большое количество влаги, а вместе с ней — витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты, которые благотворно влияют на здоровье.
Китайская ИИ-модель GLM-5.2 приблизилась к Claude Mythos в поиске уязвимостей. Что это меняет для ИБ
