Украина здоровье бессонница здоровый сон Украина

Терапия темнотой. Как наладить сон
nv.uanv.ua:

Даже незначительное количество света влияет на чувствительность к инсулину, перепады настроения и риск онкозаболеванийТемнота, летняя тревожность и тяжелое одеяло.Забегая вперед, скажу, что есть термин «терапия тьмой» — dark exposure.

Этот метод нередко применяют в психиатрии: при биполярном расстройстве, шизофрении, хронической бессоннице, симптомах маний.

Читать на nv.ua Все новости от nv.ua
Исполнитель роли Сонни. Умер звезда Крестного отца Джеймс Каан
Вы ведь любите спать? Сон — это ключ к управлению эмоциями и вот как это работает
Монголия наладила выпуск недорогих электрических внедорожников за $7300 (фото)
Президент Казахстана поручил наладить экспорт нефти в обход России

Исполнитель роли Сонни. Умер звезда Крестного отца Джеймс Каан

Вы ведь любите спать? Сон — это ключ к управлению эмоциями и вот как это работает
Монголия наладила выпуск недорогих электрических внедорожников за $7300 (фото)
Президент Казахстана поручил наладить экспорт нефти в обход России
«Ребята, ваш броник сохранил жизнь». Волонтеры во Львовской области наладили производство бронежилетов и бесплатно передают нашим защитникам
Немецкие судовладельцы сомневаются в плане Хабека наладить быстрый импорт сжиженного газа
Шесть простых советов, чтобы наладить работу вашего сердца. Даже в это непростое время
Сон, аппетит и сердце. На что влияют наши биологические часы
Дельцы наладили схему легализации россиян в Украине: с трудоустройством в Киеве и Львове

Киевский чиновник организовал легализацию россиян: наладил оформление украинских документов

Адесанья и Волкановски защитили пояса, Федотов направлен в воинскую часть. Главное к утру
"Криком битви зірветься сон – ми переможемо тільки разом!" Серга во время интервью Бацман презентовал свою первую украинскую песню. Видео
Вы чувствуете себя разбитым? Пять плохих привычек, которые портят вам сон и подрывают здоровье
Солнце больше не понадобится. Ученые нашли способ выращивания растений в полной темноте
Страшный грузинский сон Путина
Пять привычек, которые портят ваш сон. Вы о них даже не догадываетесь
"Игра в кальмара" станет настоящим реалити-шоу: что ждет проигравших участников
С партнером или без. Ученые обнаружили, что сон в компании имеет неожиданные преимущества

Женщина стала впервые министром иностранных дел в КНДР

Россия наладила схему продажи украденного украинского зерна в Турцию
Сбежавшие из Украины мошенники призывного возраста наладили поставки в страну военной продукции под видом "гуманитарки" – СБУ
Бен Дэвис – о победе над Украиной: сон, ставший явью
Хименес-Браво из "Мастер Шеф" рассказал, почему продолжает обучаться военному делу: "Мой самый ужасный сон..."
"Красная площадь теперь полигон": Леся Никитюк выпустила новый супер хит - "Этот сон, этот сон"
Аллергология, терапия и кардиология – городская клиническая больница №27 принимает пациентов
Шмыгаль предложил Раде назначить нового министра соцполитики. Что известно о кандидате
Напряженность растет: Путин посылает на войну в Украину нерусских россиян — ISW

Уборочная-2022: на полях собрано более 70% озимого ячменя

В "Дія" появятся на английском паспорт, водительские права и техпаспорт – Федоров
РФ сосредоточилась на захвате двух городов – аналитики
Соглашение об ассоциации Украины с ЕС: назван "дедлайн" по подготовке всех правовых актов
"Полыхает сильно, орки мечутся, никого не подпускают": пол десятка прилетов в районе Новокаховской ГЭС – видео с места
Ціни на нафту знижуються 19 липня після різкого стрибка
Стало известно, за кого вышла замуж Тутберидзе
«Кто-нибудь, помогите мне, пожалуйста». Арина Соболенко выложила свежее фото
Андрей Рублёв объяснил резонансное интервью с ним и Дарьей Касаткиной
Бальбуэна объяснил, почему перешел в «Коринтианс» из «Динамо»

Тюменские власти изымут для нужд города сгоревший дом на Камчатской

Россия в самые рискованные атаки бросает представителей нацменьшинств, среди них растет недовольство – Генштаб ВСУ
Лукашенко и Путин пошли сдаваться
В Тверской области обнаружены 34 фантомные торговые точки
Гороскоп на 19 июля: интересный, но трудный день будет у Дев, судьбоносную встречу обещают Скорпионам, провокаций нужно ожидать Козерогам
Бывший глава АВТОВАЗа наладил в Узбекистане сборку «народного» кроссовера
"Сногсшибательная красотка": внучка Ротару пофасонила в ярком летнем костюмчике, фото
Названо опасное заболевание, которое проявляется во сне
Оккупанты под Мелитополем наладили бизнес на российских SIM-картах
AP: Представители администрации США пытаются наладить «нефтяные» контакты с Венесуэлой

Высокоэффективная капельная IV-терапия для красоты и здоровья

AstraZeneca получила поддержку ЕС для таргетной терапии рака молочной железы
Новак Джокович — Квон Сон У: букмекеры оценили шансы корейца в матче Уимблдона
Племянница Ротару удивила видом в авто, неожиданные кадры: "Это просто жесть..."
Минтранс наладит транспортную доступность Калининградской области с помощью флота
Четыре главные причины, почему вы плохо спите. Не считая ночных сирен, конечно
На заводе «Соллерс Форд» могут наладить выпуск JAC Sunray
Медики назвали 8 продуктов, которые помогут быстрее уснуть
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA