Терапевт Романенко назвала пожилой возраст и менопаузу причинами дефицита витамина K
inforeactor.ruЧеловек нуждается в витамине K, поскольку от него зависят процессы свертывания крови и минерализации костной ткани. Найти данный элемент можно в продуктах растительного и животного происхождения, например, зеленых овощах, молоке или масле.
Кроме того, специалист отметила, что недостаток вещества может возникнуть из-за определенных мутаций, которые замедляют метаболизм витамина.