Москва здоровье общество Здоровье и красота Москва

Эндокринолог назвала главные ошибки при приёме популярных витаминов

По словам эндокринолога Анастасии Тараско, неконтролируемый приём витаминов может привести к негативным последствиям для здоровья и оказаться пустой тратой денег.

Первая ошибка — превышение дозировки без назначения врача, а вторая — несочетаемость витаминов. — Если у человека, например, дефицит железа, то комплексными витаминами его никак не восполнить.

DMCA