Йога - главные новости
Йога - последние новости часа
+9Туристы, которые приехали на йога-тур на эко-курорт Изки на Закарпатье устроили на Новорчину ночь обнаженную вечеринку. Видео с мероприятия попало в Сеть.
Йога является эффективным средством для похудения, и в сочетании со здоровым питанием может дать положительные результаты. Предлагаем попробовать пять разных поз, которые могут помочь попрощаться с лишним весом.Регулярные занятия йогой также могут успокоить вас и улучшить ваше психическое здоровье. Это ведет к более внимательному и здоровому выбору пищи, которая непосредственно способствует потере веса, рассказывает эксперт по йоге Шамли Патаре.Несмотря на это, йога повышает внимательность и то, как вы относитесь к своему телу.
29.04 / 06:49
люди
здоровье
Йога
Хобби как вариант успешной самореализации
Занятие любимым делом может быть полезным и продуктивным не только для самого человека, но и для окружающей среды.
29.04 / 01:08
Йога
мозг
Когда наш мозг способен на максимум проявлять работоспособность
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.2.С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.3.
19.04 / 23:07
собаки
Йога
запахи
Будь «экстра» этой весной с улучшенной формулой Ariel PODs «Всё в 1»
https://pgbonus.ru/promos/ariel-60. Весна — время обновления и ярких красок. Что сделать сегодня: привести себя в форму или активно отдохнуть на природе?Выйти на прогулку с детьми и собакой или устроить загородную вечеринку с барбекю?
19.04 / 22:43
мода
Йога
Дом и интерьер
Как и с чем носить футболки весной и выглядеть очень стильно
Футболка – это универсальный предмет, который есть в каждом гардеробе и в больших количествах. Но многие привыкли выбирать футболку только для дома или поездок на пикник.При правильном сочетании футболка может пригодиться для любых модных образов.
16.04 / 06:10
Йога
Шри-Ланка
танці з зірками
Раздетая Кухар из "Танців з зірками" впечатлила мужа сложной позой: "Да уж, вот это настоящая..."
Прима-балерина и судья шоу "Танці з зірками" Екатерина Кухар после 12 лет отношений с мужем Александром Стояновым все еще может удивить любимогоКак передает Politeka.net, балетная парочка активно делится кадрами в Инстаграм своего роскошного отдыха на Шри-Ланке. Екатерина опубликовала свежие "сториз", козырнув необычным талантом и впечатлив тем самым снимавшего ее супруга.Балерина в белом купальнике стояла на цыпочках на большом камне на фоне фантастического пейзажа.
14.04 / 17:33
10.04 / 16:42
здоровье
Йога
привычки
21 привычка, которую вы можете выработать, начав с простого действия
Если вы задались вопросом самосовершенствования, то вы хотите прожить лучшую версию своей жизни. И вы не сможете обойтись без глобальных перемен, а они достигаются за счет изменения привычек.Начать бегать каждое утро, заниматься собственным делом, выработать режим сна, больше читать – все это привычки, которые влекут за собой ряд перемен.Проблема в том, что очень сложно найти в себе силы выработать новые привычки.
08.04 / 16:22
Йога
52-летняя Светлана Бондарчук запрокинула худые ноги за голову — поклонники в восторге
Светлана Бондарчук не перестает удивлять подписчиков своей физической формой. 52-летняя бизнесвумен регулярно занимается в собственной студии йоги и пилатеса.
06.04 / 21:33
здоровье
Йога
советы
Как пандемия меняет моду: 5 трендов макияжа 2021
Пандемия коронавируса внесла свои поправки во все сферы современной жизни: от учебы и работы до мира моды. Мы узнали, на какие тренды макияжа повлиял COVID-19 и чем именно обоснованы такие нюансы.Итак, вашему вниманию – самые модные особенности мейк-апа 2021 года, продиктованные...
06.04 / 12:58
настроение
стресс
Йога
Право на перерыв или восемь способов эффективно расслабиться
Исследования показывают, что всего 15-20 минут расслабления в день могут совершить поистине невозможное. Вот, на что способен вовремя сделанный перерыв:Дети прекрасно умеют расслабляться.А вот у взрослых с этим сплошные проблемы.
06.04 / 12:30
жизнь
Йога
нео
Японская методика против лени или принцип 1 минуты
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время.
26.03 / 13:40
Йога
А вам слабо? Глюк’oZa на шпильках задрала ногу выше головы
34-летняя Наталья Чистякова-Ионова — одна из самых сексуальных звезд российского шоу-бизнеса. Будучи мамой двоих детей, артистка выглядит скорее их старшей сестрой.
25.03 / 06:10
Йога
воспитание детей
Звездные дети
2-летняя дочь Кейт Хадсон уже умеет медитировать: видео дыхательной практики умилило пользователей сети
Актриса Кейт Хадсон и ее возлюбленный гражданский супруг Дэнни Фудзикава приучат свою 2-летнюю дочь к правильному дыханию, малышка выполняет оздоровительные практики вместе со своими звездными родителями.
24.03 / 07:56
книги
Йога
Упражнения для концентрации внимания
Любой практик вам скажет, что первое, с чего начинается развитие сознания - это управление своим вниманием. В дальнейшем, в энергетических практиках и медитациях оно играет огромную пользу.Внимание позволяет более глубоко погрузиться в суть практики, более качественное состояние получить на выходе, увидеть более четкие образы.Как же управлять своим вниманием?
22.03 / 12:33
отдых
Йога
TAYANNA в стойке вверх ногами в мини-шортах похвасталась прокачанным телом
Артистка отдыхает на Бали. Украинская певица TAYANNA от серых и холодных будней сбежала в отпуск в теплые края.
21.03 / 23:31
Йога
тренировки
полезно
Фитнес-тренерша поделилась ленивой зарядкой в постели: видео
Фитнес-тренерша Лена Мандзюк поделилась простой зарядкой, которую следует выполнять каждое утро перед полноценным тренировкам. По словам тренершы, этот комплекс упражнений способен наполнить тело энергией и улучшить самочувствие.
18.03 / 16:42
Йога
нео
Растяжка не важна. Семь мифов о йоге, которые давно пора развенчать
Домыслов и заблуждений относительно йоги существует великое множество. Составили список самых распространенных мифов, которые искажают представление о йоге.
17.03 / 15:24
Йога
тренировки
полезно
Виртуальный инструктор по йоге: 10 лучших видеопрактик для тех, кто не знает с чего начать
Занятия в йога-классах помогают избавиться от напряжения, прокачать мышцы, зарядиться энергией и похудеть. Но если вы хотите ограничить свои контакты и при этом попробовать заниматься йогой в домашних условиях – это более чем реально! Читайте также Тренировка для новичков: как начать заниматься йогой в домашних условиях На YouTube вы найдете невероятное количество инструкторов по йоге.
16.03 / 18:48
Йога
Фарра Абрахам была замечена во время занятия йогой в Палм-Бич
29-летняя Фарра Абрахам доказала, что она все еще умеет хорошо выглядеть, даже когда работает до седьмого пота! Звезда реалити-шоу «Беременна в 16» провела некоторое время в Палм-Бич, делая упражнения йоги 14 марта, при этом поразив своим внешним видом в флуоресцентном розовом бикини, который идеально подчеркнул ее фигуру.
16.03 / 05:53
семья
Йога
зеркало
Фейсбилдинг: как, кому и для чего он нужен?
Мы работаем над телом в тренажерном зале, сгибая, поднимая и напрягая мышцы, чтобы они оставались твердыми и сильными.
15.03 / 16:48
бизнес
деньги
Йога
Опра Уинфри, Пол Маккартни и другие: 10 известных миллиардеров регулярно занимаются йогой
Читайте в материале о 10 самых известных миллиардеров, которые занимаются йогой. Интересно Миллиардер Маккензи Скотт вышла замуж за школьного учителя: ее бывший – Джефф Безос Сергей Брин – сооснователь Google и президент Alphabet Inc.
27.02 / 08:02
Йога
Красотка-внучка Чапкиса показала упругий пресс на занятиях по йоге, и это в 40 лет: "Ах, какая женщина"
Внучка украинского Народного артиста и легендарного члена жюри "Танців з зірками" Григория Чапкиса Анна Сафрончик занялась йогой и показала возможности своего тела.Как сообщает Politeka.net, внучка известного украинского хореографа Григория Чапкиса 40-летняя Анна Сафрончик уже многие годы живет в Италии, где построила успешную актерскую и модельную карьеру. Красотка активный пользователь Instagram, где делится с фолловерами подробностями своей жизни.
19.02 / 17:52
спорт
Йога
Лидия Таран в полосатых лосинах показала, как занимается йогой на колесе
Ведущая возвращает свою идеальную форму. Украинская ведущая Лидия Таран, которая призналась, что набрала лишние кило, пошла в спортзал восстанавливать свою форму.
06.02 / 08:47
Йога
красота
Йога для лица: 5 простых упражнений, которые помогут сохранить вашу молодость без лишних затрат
Йога для лица имеет давнюю историю, которая уходит еще во времена Клеопатры. Ее концепция – "разбудить" спящие мышцы лица.
03.02 / 21:39
здоровье
стресс
Йога
Избавиться от скрипа зубами по ночам можно при помощи йоги или друзей
Express, что люди, которые скрипят зубами по ночам, обычно являются перфекционистами. Они, как правило, испытывают трудности с установлением и поддержанием личных границ на работе и домашней жизни.
27.01 / 11:31
Йога
тренировки
полезно
Кумбхакасана: поза для баланса, укрепления мышц рук и живота – видео
Источник: 24 канал Если вы давно мечтали начать занятия йогой в домашних условиях, то вам не обойтись без знания асан. Чтобы приблизить вас к мечте, мы расскажем о базовых позах в йоге, продемонстрируем технику их выполнения, перечислим ожидаемые эффекты и противопоказания.
25.01 / 23:43
секс
Йога
life
7 поз йоги, которые смело можно использовать во время секса
Источник: Durex Мы знаем не менее 7 поз йоги, которые можно смело использовать во время секса! Это интересно Блогерша рассказала, как сделать секс регулярным: секрет кроется в 2-часовом окне Возможно, ты не учел тот факт, что большинство из этих положений можно достаточно легко использовать в спальне. В йоге и сексе много общего.
23.01 / 23:43
здоровье
Йога
Укрепляющий и заряжающий энергией комплекс
2) Плавно перейдите в вариацию Вирабхадрасаны III (позы Воина III), перенося вес тела на правую ногу (нога прямая), и на вдохе отрывая левую ногу от пола (движение от бедра).Следите за тем, чтобы бедра были параллельны полу, левая нога также параллельна полу.
23.01 / 22:22
настроение
стресс
Йога
Как продолжительность занятий йогой способна меня человека
Улучшенная функция мозга.Всего 20 минут йоги может улучшить когнитивные функции, повыcить внимание и память Йога гораздо полезнее 20 минут энергичных аэробных упражнений.Меньше стресса Йога тормозит выработку кортизола и прочих, которые и вызывают пресловутый стресс.После йоги вы чувствуете умиротворение и радость.Повышенная гибкость.
22.01 / 09:37
мотивация
Йога
Любовь
10 актеров, которых годы изменили до неузнаваемости
Обычно звезды Голливуда ставят перед простыми смертными недостижимую планку: в зрелом возрасте они выглядят моложе и свежее, чем в свои 20 лет.В этом им помогает тяжелая работа над собой или команда косметологов и пластических хирургов.
20.01 / 12:32
Йога
тренировки
полезно
Тадасана: поза для подтянутого живота и здоровой осанки – видео
Если вы давно мечтали начать занятия йогой в домашних условиях, то вам не обойтись без знания асан, сообщает Полезно 24. Чтобы приблизить вас к мечте, мы расскажем о базовых позах в йоге, продемонстрируем технику их выполнения, перечислим эффекты и противопоказания.
19.01 / 23:45
Йога
лайфхак
агрегатор
Назван простой прием из йоги, который поможет быстро заснуть
Качественный сон крайне важен. Он помогает человеку чувствовать себя хорошо и заставляет тело и мозг функционировать должным образом. Однако многие испытывают серьезные трудности с засыпанием. Стало известно, как можно просто справиться с ними.
13.01 / 16:52
соцсети
видео
Йога
Бабкина в черных леггинсах и топе раздвинула ноги на камеру
Снежана поделилась с подписчиками в Instagram своими достижениями в занятиях йогой. Жена известного певца и музыканта Сергея Бабкина опубликовала черно-белый ролик, на котором выполняет несколько упражнений на растяжку.
11.01 / 14:31
дети
Йога
запахи
Как провести глубокое и экологичное очищение организма
Сахаджа басти является очень упрощенным вариантом аюрведической процедуры басти, которая по сути является клизмой с настоянным на травах маслом.Эта процедура выполняется без клизм.Сахаджа басти крийя еще называют «йогической клизмой», но по своему воздействию она значительно превосходит привычную всем медицинскую клизму: кишечник абсолютно не привыкает к Сахаджа басти при выполнении не создается избыточного давления, отчего прямая кишка не растягивается.
06.01 / 12:46
здоровье
Йога
мозг
Пожиратели нашей жизненной силы и как их ликвидировать
Деятельность мозга, особенно, если нет спорта. Энергию для мозга вырабатывает только тело.Белый шум. Неконтролируемая деятельность ума.Внутренний диалог.
05.01 / 04:06
Йога
фигура
Сексапильная Снежана Бабкина топлесc и в стрингах эффектно выпятила ягодицы
Актриса показала, как занималась йогой. Жена украинского музыканта Сергея Бабкина, актриса Снежана ошеломила эффектным снимком. Так, по просьбе подписчиков в Instagram-stories знаменитость показала снимок, который она стеснялась опубликовать.
27.12 / 20:28
Йога
Одно упражнение, которое быстро сделает твой живот плоским
Результат за 2 недели активных тренировок Далеко не у каждой из нас есть желание заниматься дома, как бы полезно это ни было.
26.12 / 08:25
Йога
тренировки
полезно
Асаны, которые помогут расслабиться перед сном
Вечерняя йога помогает успокоиться, размять тело и освежить мысли, отмечает Полезно 24. Читайте также: Йога для начинающих: распространенные ошибки, которые снижают эффективность занятий Смотрите видео с канала VENTUNO YOGA Присядьте и потянитесь руками вперед.
26.12 / 04:32
Йога
Дом и интерьер
Как выбрать лосины для пилатеса, йоги или аэробики?
Выбор хорошей спортивной одежды очень важен на пути к достижению своей цели. Будь то желание похудеть, посещая спортивный зал или же просто поддерживать хорошую физическую форму, занимаясь на коврике дома перед зеркалом.
21.12 / 19:53
настроение
семья
Йога
Холодные ноги. Что делать? 5 естественных способов, которые помогут стимулировать кровообращение
Читайте также: Чай с куркумой, который поможет дожить до 100 лет. РецептПерец чили, содержащий капсаицин, а точнее богатые им семена, согревает и обладает противовоспалительными свойствами.Улучшает кровообращение и обладает обезболивающими свойствами.
20.12 / 08:54
Йога
партнеры
Любовь
10 знойных секс-поз для встречи Нового года
Говорят, что как Новый год встретишь – так весь этот год и проведешь. Давайте настроимся на любовь, встретив праздники в объятиях любимого человека.Предлагаем пуститься в страстные эксперименты, обогатив интимную жизнь этими позициями секса.
15.12 / 23:32
Йога
life
Men
В сети набирает огромной популярности голая йога: как роликам удается обойти запрет ютьюба 18+
И пока PornHub разбирается со скандалом, который недавно возник, – ютьюб взял на себя все внимание. И виновными в этом стали ролики с голой йогой.
15.12 / 19:30
Милонов
YouTube
Йога
Радость свободы или разврат? «Голая йога» завоевывает YouTube
Популярнейший американский видеохостинг YouTube в последние дни заполонили сотни видео с обнаженными женщинами, которые занимаются восточной гимнастикой. Правила сервиса запрещают размещение подобного контента, но создатели каналов нашли лазейку — они публикуют ролики «Naked Yoga» (голая йога — англ.) в образовательных целях.
15.12 / 10:27
Йога
С чего начать практиковать медитацию: 5 советов
В бесконечной суете мегаполиса и насыщенных рабочих будней, полных масштабными планами покорения вселенной, мы часто теряем себя — размываем границы собственного «я» и забываем про истинные желания.
14.12 / 13:46
YouTube
курьезы
Йога
На Youtube появляются ролики с обнаженной йогой. Но их не банят — создатели видео пользуются лазейками сервиса
Авторы видео с голой йогой нашли лазейку в правилах Youtube (Фото: скриншот / Youtube) На Youtube набирают популярность ролики с обнаженкой, которые публикуются там легально — так называемая «голая йога». Несколько дней назад твит блогера Деррик Блэкман разошелся по соцсети: «Кто-то посоветовал мне поискать „голая йога“ на Youtube, и я не могу перестать смеяться».
12.12 / 20:35
технологии
YouTube
видео
Йога
Пользователи нашли на YouTube видео с "голой" йогой
Пользователи видеохостинга YouTube нашли на нем множество видеороликов с уроками "голой" йоги. Видео маскируют под образовательный контент, так как в остальных случаях правила хостинга запрещают обнародовать ролики с обнаженным телом, об этом сообщает "Говорит Москва".
07.12 / 16:42
Йога
Где найти яркую форму для йоги, как у бразильской модели Жизель Оливейры?
Жизель Оливейра знает, что новая спортивная форма — лучший способ заставить себя пойти на тренировку.
06.12 / 11:58
свадьба
Йога
рестораны
фотогалерея
Коронавирус (COVID-19)
пандемия
Йога под персональным куполом и поцелуи в маске: символические фото 2020 года
Пандемия диктует свои правила. Люди по всему миру придумывают способы сохранить привычный уклад жизни без риска заразиться коронавирусом.