Свежие овощи: польза для организма
Современные люди часто питаются неправильно: они едят «на бегу», употребляют богатый углеводами фастфуд, предпочитают полуфабрикаты и всячески нарушают режим приема пищи.
Это имеет серьезные последствия для организма: нарушается работа ЖКТ, ухудшается иммунитет, проявляются стрессы, кожа быстро стареет и пр.