Стало известно, какие продукты продлевают молодость
vm.ruНазваны десять продуктов, которые помогут в борьбе со старостью. Среди ягод стоит выделить чернику. Она обладает антиоксидантными свойствами из-за большого числа проантоцианов и антоцианов.
Они борются со свободными радикалами, которые зачастую являются причиной серьезных заболеваний и преждевременного старения. Антиоксиданты также позволят сохранить молодость кожи и предотвратить возрастные нарушения памяти и двигательных функций.