Стали известны продукты полезные для сердца
Чтобы сердце всегда было здоровым и крепким, необходимо добавлять в свой ежедневный рацион такие продукты, как лосось, шпинат, миндаль и другие.
Сейчас расскажем обо всем подробнее.Итак, начнем с бобовых. Нут прекрасно подойдет для диеты, которая направлена на оздоровление сердца.