Англия продукты люди здоровье общество депрессия симптомы Англия

Стакан в день — какой напиток может помочь при депрессии

Небольшое исследование показало, что ежедневный стакан фруктового сока или смузи может умеренно снизить показатели депрессии у взрослых.

Ежедневный стакан натурального фруктового сока или смузи может не только помогать добирать рекомендованные «пять порций фруктов и овощей в день», но и оказывать влияние на эмоциональное состояние.

DMCA