здоровье общество мозг кулинария

Специалисты назвали сладость, которая способна предотвратить инфаркт

Темный шоколад, содержащий более 70% какао, оказывает положительное влияние на состояние здоровья сердца и уровень артериального давления.

Способствуют этому содержащиеся в лакомстве флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами. Для профилактики сердечного приступа и гипертонии специалисты рекомендуют ежедневно употреблять от 50 до 100 грамм темного шоколада.

DMCA