СИМФЕРОПОЛЬ, 14 мар – РИА Новости Крым. Во время дефицита витаминов, например, в марте, нужно употреблять в пищу больше свежих и темно-зеленых овощей и зелени.
Такой совет дала врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова в эфире "Радио 1". По ее словам, такие овощи – рекордсмены по содержанию витаминов. "Ешьте то, что выросло прямо сейчас, пусть и в теплице: шпинат, мангольд, редис, зеленый лук.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
crimea.ria.ru