Белоруссия здоровье полезные советы сон Белоруссия

Сон и здоровый образ жизни: почему важно восстановить режим сна
grodnonews.bygrodnonews.by:

детокс-специалист Елена Хардина подробно рассказала, почему хороший сон так важен для здоровья, пишет СБ. Как так получилось?

А всё потому, что балом правит гормон мелатонин - гормон сна, который влияет на биологические ритмы человека (циркадные ритмы) и как результат влияет на работу других гормонов.

Читать на grodnonews.by Все новости от grodnonews.by
Диетолог назвала продукты, которые для здоровья надо есть в феврале
Главу Минздрава заботят «полные карманы», а не здоровье белорусов
Главврач: закрепление ответственности человека за свое здоровье повысит требования к медработникам
Врач: ответственное отношение человека к здоровью помогает диагностировать болезнь на ранней стадии

Диетолог назвала продукты, которые для здоровья надо есть в феврале

Главу Минздрава заботят «полные карманы», а не здоровье белорусов
Врач: ответственное отношение человека к здоровью помогает диагностировать болезнь на ранней стадии
В рамках профилактического проекта «Гродно – здоровый город» в торговых центрах «TRINITI» и «Корона» медики учили гродненцев, как уберечься от вирусов
Ученые назвали важные для здоровья сердца продукты
Медики назвали самый эффективный способ восстановить здоровье после коронавируса
Чехия рассмотрит запрос на отправку войск в Украину | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
День здоровья: в фитнес-центре Минска развернули выездную поликлинику
Где можно поправить здоровье и хорошо отдохнуть в Беларуси?

Новый цикл проекта "Здоровый фитнес" стартует в Минске

Новый цикл проекта "Здоровый фитнес" стартует в Минске 25 января
Ученые назвали десять групп продуктов для здоровья легких
Врач: обязанность заботиться о своем здоровье подразумевает ответственное отношение и к другим людям
Чуприс: норма про заботу граждан о своем здоровье в предложенном проекте Конституции смягчена
Врачи назвали самые полезные для здоровья глаз продукты
Названы продукты, которые помогут сохранить здоровье после 60 лет
«Выбор между Лукашенко и Лукашенко»: почему важно участвовать в референдуме
100-летняя жительница Канады раскрыла секрет своего здоровья

Шесть рекомендаций о том, как улучшить свой сон

Защита «дубль три». Почему важна ревакцинация против коронавирусной инфекции
Почему важно сохранять и не давать вмешиваться в историческое наследие Беларуси извне? – Вопрос обсудили на совещании у Президента
Медики рассказали, какие 4 продукта помогают сохранить здоровье женщин после 50 лет
Россия и другие страны ОДКБ отправят в Казахстан миротворцев | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
Расмуссен предложил принять Украину в НАТО | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
Депутат: быть ответственным за свое здоровье должно быть обязанностью каждого белоруса
Врачи рассказали, почему важно сразу же начать лечить зараженного «Омикроном»
Дневной сон папы и дочки умилил всех юзеров YouTube (Видео)

МЧС предупредило рязанцев о тумане

УЕФА начал расследование после кричалок украинских фанатов про Путина и "москалей" на матче ЧЕ по мини-футболу
Россия получила право на экспорт молочной продукции в Таиланд
РБК: Правительство поддержало концепцию Минфина по регулированию и контролю криптовалют
В Украине испытали модернизированный танк Т-64БВ образца 2022 года (фото)
Правительство утвердило концепцию регулирования оборота криптовалюты
Чаплыга: Макрон приехал повесить на Украину долги перед ЕС за...
Блинкен и Чавушоглу обсудили ситуацию вокруг Украины
В России не будут приостанавливать плановую первичную медпомощь детям из-за COVID-19
На Хмельнитчине больница взяла кредит, чтобы выплатить медикам зарплату, повышенную Кабмином

Военные конфисковали крупную партию кокаина в центральной части Мексики

«Бронзовый вторник в Пекине»: у команды России больше всех медалей — десять
Автоэксперт Ликсутов объяснил, кто ответственный за нарушение курьерами ПДД
Раскрыто крупнейшее ограбление в истории в 4.5 миллиарда долларов
Медики ввернули парализованному человеку возможность ходить благодаря уникальному импланту и мира
Посол США Рам Эмануэль: Соединенные Штаты поддерживают Японию в вопросе о суверенитете северных островов
В США конфисковали ранее украденные биткойны на $3,6 млрд.
Осуждённая за фальшивую вакцинацию воронежская фельдшер раскаялась в проступке
Потепление откладывается: Украину 9 февраля накроет циклон со снегом - синоптик Диденко предупредила о погоде
Канадские дальнобойщики заблокировали мост, соединяющий страну с США

Алла Пугачева дала честный ответ о браке с Максимом Галкиным: "Конечно..."

Правительство определило будущее криптовалют в России
10 величайших побед белорусов
Полиция требует закрыть ресторан в Иерусалиме из-за драки поваров
Зеленский и Макрон обсудили безопасность Украины: главные тезисы встречи
Экс-"ВИА Гра" Димопулос покорила парными образами с дочкой на Мальдивах: "Она не похожа на вас, но..."
Посол РФ в Берлине заявил, что Россия не собирается опускать новый железный занавес
Внучка Софии Ротару похвасталась "романтикой" среди свечей и пальм: фото
Посол РФ в ФРГ заявил о доминирующей позиции в Германии в пользу «Северного потока — 2»
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA