Елена Царева общество Дом и интерьер Елена Царева

Сомнолог Царева рассказала о секретах идеального пробуждения

Чтобы определить такой момент, необходимо пройти медицинскую процедуру под названием полисомнография. Это исследование позволяет получить данные о функционировании различных систем организма во сне человека, рассказала сомнолог радио Sputnik.

Она добавила, что в этот момент у человека становится выше пульс, давление, уровень кортизола и температура тела. Именно поэтому под утро хочется откинуть одеяло.

DMCA