Психологи советуют как можно скорее научиться отказывать и выстраивать собственные границы. Умение вовремя отказать — это не каприз и не грубость, а важная составляющая психологического здоровья.
Оно позволяет избежать переутомления, сохранить внутренние ресурсы и не проживать свою жизнь в угоду чужим ожиданиям. Отказ — это способ защищать личные границы и жить в согласии с собой, пишет ТСН.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il