депрессия каникулы Психология и отношения

Шопинг и привычный ритм жизни избавят от депрессии в дни новогодних каникул

Психологи рекомендуют баловать себя подарками и не нарушать привычный ритм жизни во время новогодних праздников, сообщает .По мнению специалистов, такие методы помогут избежать послепраздничной депрессии.

По-настоящему отдохнуть в первые дни после Нового года помогут и семейные просмотры фильмов, совместная готовка или выезд на природу, отмечается в сообщении.Порадовать себя и быстро вернуть "рабочую" форму после каникул поможет шопинг.

DMCA