Секреты комфортного сна в любой день месяца
skuke.netКаждая девушка хоть раз в жизни испытывала проблемы со сном во время месячных. На качество сна влияет множество факторов, даже самые маленькие детали.Дискомфорт и тревога во время сна приводят к бесконечному стрессу и перепадам настроения на протяжении всего следующего дня, а лишние переживания о запахе и протеканиях вызывают бессонницу и, как следствие, невыносимую усталость на утро.Знакомые многим девушкам болезненные ощущения и недомогание лишают нас возможности полноценно отдохнуть.Просыпаясь, мы уже чувствуем недомогание и раздражительность.
В этой статье мы собрали для вас ежедневный бьюти-ритуал, который поможет всегда просыпаться в хорошем настроении, даже в критические дни.Овощная диета для похуденияГорчичные обертывания для