Санврачи просят екатеринбуржцев не есть майонез
newdaynews.ruСвердловское управление Роспотребнадзора напомнило гражданам о правилах здорового питания. В частности, специалисты призвали отказаться от продуктов, приготовленных с использованием трансжиров, и привели их список: сладкие хлебопекарные изделия – пончики, блинчики, оладьи, вафли, любое жареное тесто – лидеры по содержанию трансжиров; кондитерские изделия – выпечка, печенье, пирожные, торты, конфеты – чаще всего готовятся с применением маргарина или кулинарного жира; слоёная выпечка или сдобное печенье могут содержать до 10% трансжиров; мороженое, молочные напитки, кофе, горячий шоколад со сливками – сладкие высококалорийные продукты, которые могут содержать трансжиры; картофельные чипсы, картофель фри и другие жареные продукты могут