продукты здоровье продукты питания самит Здоровье и красота ожирение кулинария

Самые вредные продукты из супермаркета, мешающие похудению

Эксперты советуют ограничить такие продукты. Многие удобные и привычные продукты оказываются одними из самых вредных для здоровья — особенно если вы хотите похудеть.

Большинство популярных товаров из супермаркета сильно переработаны и содержат много сахара, нездоровых жиров и соли. Всё это ведёт к воспалению, замедлению обмена веществ и накоплению висцерального жира.

DMCA